耳つぼダイエットとは？
耳つぼダイエットというのは、一時期大変話題になったダイエット方法で、耳にはつぼが
沢山ありますが、
その耳にあるつぼを刺激することで、ダイエットに成功できるというダ
イエットです。耳つぼダイエット
をする効果というものは、つぼの刺激で自然に体重を落
とすことができるという効果が期待できるのです。
それでは、耳つぼを刺激するだけで、なぜダイエット効果が現れるのでしょうか。
その理由は、耳のつぼの中にある満腹中枢を支配しているつぼがあるのですが、耳つぼ
ダイエットをする場合には、
このツボを刺激することで、満腹中枢が指示を出して、お腹が
一杯でなくてもお腹がいっぱいだという勘違いさせ
てくれるのです。
耳つぼダイエットの効果
ダイエット中というのは、お腹いっぱいに食べられないですし、我慢することも多いと思います。
またダイエットをしなければ
ならない人というのは、たいてい満腹中枢の指令が出るのに時間がかかるために、
その前に大量に食べてしまってそれが、
ダイエットできないことにつながっていきます。
ですから、耳にある満腹中枢に刺激を与えるツボを刺激することで、自然に
ダイエットできるというわけ
です。耳つぼダイエットは自分で耳を刺激してもいいですし、他にも、整体やカイロ、針治療院
などへ
行って刺激を与えてもらうという方法もあります。
耳にあるダイエットに効果的なツボを刺激すれば、自然に食欲が
落ちますので、今までの量よりも減食出来て、自然と摂取
カロリーも抑えられるようになります。そのためにダイエット
につながります。耳つぼダイエットは比較的リバウンドなどが少
ないダイエット方法と言われて長く人気を
保っています。
耳つぼダイエットの口コミ
耳つぼダイエットの口コミは大変多かったです。下記は参考までに。
・口コミ①匿名
→耳つぼダイエットしました。方法は、２種類あって金粒を貼る仕方と針を打つのがあります。
私は両方試しましたが、
針が効いて週に２キロ痩せました。その後も補助サプリもなしで、我慢なしで、
今８キロ減りました。リバウンドもなしです。
・口コミ②Ｋさん
→耳ツボダイエットしました。たいていは高額サプリメントを併用で使用するところが多いようですが、
私の場合はツボに
金の粒を貼るだけで１週間に一回行くのですが、貼ったの日は食事量はかなり減ります。
でも慣れてくると食欲が出てき
たりします。友達は２週間で３キロ落ちましたが、その後リバウンドしてます。
・口コミ③３０代女性
→耳つぼのみでサプリメント等進められませんでした。1回もとても安く、サプリメントを進めません。
その代わりに、食事
で「腹八分目」と油や肉抜きをすること、呼吸法で代謝を上げるよう言われました。
1ヶ月で4キロ痩せました。
・口コミ④３０代女性
→興味本位で約１ヶ月やりました。、食欲は少し落ちたが体重は・・。 サプリ、プロテインを毎日というのが
まずくてキツイです。 いつまで気力とお金が続くか自信がないです。
・口コミ⑤40代 女性
→耳つぼダイエットを試したが、かなりの食事制限があり、アロエジュース、プロポリス、大豆の粉を毎日とる。
一時的にはやせたが、結局食事制限でやせたのか、今は前と同じ体重にもどった。
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でも、耳つぼダイエットもいいけれど
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